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번아웃 증후군, 혹시 나도? 자가 진단과 극복 방법

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인생현타 오지구요, 지리구요, 번아웃증후군 자가진단

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번아웃은 ‘지침’이고, 우울증은 ‘무너짐’입니다. “ 번아웃? 우울증? 지금 나에게 필요한 건…” #자기돌봄

쉬어도 피곤한 당신, 번아웃의 진짜 정체

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4050 덮치는 번아웃 증후군, 자녀에게까지 대물림? (ft. 자가진단)